Статья рассказывает о проблеме недосыпа у творческих людей и поиске ответа на вопросы, связанные с механизмами и значением сна в жизни человека. В статье также упоминается понятие 'неспящая элита', которое описывает людей, способных обходиться малым количеством сна без вреда для здоровья. Рассматриваются механизмы сна и его предполагаемое предназначение для закрепления памятного следа.
# Творчество
Психолог Вера Джон-Штайнер исследовала, как рождаются идеи у творческих людей, взяв интервью у более чем 70 известных гениев и проанализировав записи 50 гениев прошлого. Она пришла к выводу, что моменты типа 'Эврика!' - это миф, и что великие идеи рождаются постепенно, через множество проб и ошибок. Творческие люди часто записывают свои мысли и идеи, которые потом вынашиваются и развиваются в нечто чистое и мощное.