Люди всегда нуждаются в прикосновениях. Предлагаю Вашему вниманию тактильные игры. Они были придуманы для общения с детьми, но со взрослыми тоже "делают свое дело":
1. Густой лес, чистое поле, Мама поглаживает волосы ребёнка, лоб,
Два тополя, два окна, брови, область около глаз,
Две подушки, круговыми движениями гладит щёчки,Римбубуля, гладит нос,
Лопотуля, указательным пальцем касается рта
Точка! и подбородка.
2. «Великолепная ласкательная машина»
Вся семья собирается, встаёт в тесный кружок, и один, может например, нежно поглаживать другого по спине, а третий почёсывать руку первому, и. т.д. Можно выражать своё удовольствие словами: «Ах! Как хорошо!», «Просто чудесно!». Можно также запустить «великолепную ласкательную машину» утром в родительской постели.
3. «Кто у меня на спине»
Ребёнок ложится на живот, можно попросить его закрыть глаза. Мама движением рук воспроизводит походку разных животных, например слона или кошки. Ребёнку нужно угадать, кто у него «пробежался» по спине. Ребёнку говорят: «Угадай, кто пробежался по спинке – слон или кошка».
4. «Рисование ладонями»
Мама говорит ребёнку, что сейчас она будет ладошками рисовать картину на его спине. Мама делает и говорит следующее: Море, море, море… (медленно поглаживает верхнюю часть спины ребёнка по направлению от позвоночника в стороны, делает это одновременно двумя руками), Рыбы, рыбы, рыбы… ( быстрые и лёгкие прикосновения пальцев в том же направлении), Горы, горы, горы… (медленные прикосновения всей ладонью), Небо, небо, небо… (снова поглаживания). Затем мама и ребёнок меняются местами.
5. «Ласковый котик»
Ребёночек лежит на ковре как ему удобно. Мама берёт мягкую толстую пушистую кисточку, напевая любую нежную песенку , можно например на свободную тему «Какие прекрасные ручки, какие прекрасные любимые ножки…..», гладит малыша кисточкой по голове, ручкам, ножкам, животику и т.д. Потом мама с ребёнком меняются местами.